•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
-- myWindsock Report --
Weather Impact™: 0.2%
Headwind: 55% @ 1.5 - 5.4 m/s
Longest Headwind: 36m 45s
Air Speed: 23.7 km/h
Temp: 26.7-28.1 °C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
54,3 km
schedule
Čas
02:19:21
landscape
Nastúpané
456 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 57,6 km/h |
| Výkon | 119 W | - |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 850 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Bicykel:
trek madone 3.1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Tacx-Luz-Saint-Sauveur-Raid Pyrenees- Stage 8
trending_up
38,7 km
schedule
01:39:41
landscape
555 m
•
pedal_bike Tacx-Lecets de Montvernier-Alpine Classic- Stage 2
trending_up
9,9 km
schedule
00:09:22
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Weight Training 🏋️
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:03
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
RideDown - Bardejov - Obchvat
RideDown - Bardejov - Obchvat
open_in_new
2,17 km -1.8 %
|
04:19
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 94 bpm |
02:43
47,9 km/h
|
||||
|
Mokroluh - Tarnov
Mokroluh - Tarnov
open_in_new
3,02 km 0.4 %
|
06:24
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 115 bpm |
02:16
80,1 km/h
|
||||
|
Rokytov - Lenartov TT
Rokytov - Lenartov TT
open_in_new
12,31 km 1.1 %
|
31:04
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 126 bpm |
21:19
34,6 km/h
|
||||
|
Kruzlova Huta - Obrucne (sedlo)
Kruzlova Huta - Obrucne (sedlo)
open_in_new
12,53 km 2.6 %
|
53:55
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 133 bpm |
27:22
27,5 km/h
|
||||
|
Malcov-Obrucne
Malcov-Obrucne
open_in_new
8,18 km 3.5 %
|
53:00
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 135 bpm |
24:33
20,0 km/h
|
||||
|
77 uphill
77 uphill
open_in_new
4,62 km 4.6 %
|
33:12
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 134 bpm |
14:40
18,9 km/h
|
||||
|
Obrucne z Lenartoviec
Obrucne z Lenartoviec
open_in_new
3,12 km 5.8 %
|
18:47
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 135 bpm |
09:24
19,9 km/h
|
||||
|
Lenartov climb
Lenartov climb
open_in_new
2,98 km 5.4 %
|
18:01
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 138 bpm |
10:32
17,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,69 km 6.8 %
|
10:39
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 135 bpm |
06:01
16,9 km/h
|
||||
|
Bar-->sedlo obručne
Bar-->sedlo obručne
open_in_new
2,73 km 5.8 %
|
16:52
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 139 bpm |
16:52
9,7 km/h
|
||||
|
Obručné - Razcestie na Kurov > Downhill
Obručné - Razcestie na Kurov > Downhill
open_in_new
14,49 km -2.2 %
|
25:27
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 109 bpm |
18:33
46,9 km/h
|
||||
|
Obručné - Lenartov Downhill
Obručné - Lenartov Downhill
open_in_new
4,09 km -5.2 %
|
05:15
46,8 km/h
|
46,8 km/h | - | 109 bpm |
03:57
62,1 km/h
|
||||
|
Lenartov - Bardejov
Lenartov - Bardejov
open_in_new
21,78 km -0.8 %
|
47:57
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 113 bpm |
30:09
43,4 km/h
|
||||
|
sprint malcov-snakov, hrabske razcestie
sprint malcov-snakov, hrabske razcestie
open_in_new
0,79 km -0.6 %
|
01:26
33,1 km/h
|
33,1 km/h | - | 112 bpm |
01:00
47,4 km/h
|
||||
|
Tarnov - Rokytov
Tarnov - Rokytov
open_in_new
2,03 km -0.6 %
|
04:36
26,5 km/h
|
26,5 km/h | - | 110 bpm |
02:40
45,6 km/h
|
||||
|
Tarnov - Mokroluh TT
Tarnov - Mokroluh TT
open_in_new
3,00 km -0.6 %
|
07:16
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 112 bpm |
03:36
50,0 km/h
|
||||
|
Mokroluh šprint
Mokroluh šprint
open_in_new
0,81 km 0.5 %
|
01:54
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 121 bpm |
01:02
47,1 km/h
|
||||
|
MKRLH vedľajšia smer BJ
MKRLH vedľajšia smer BJ
open_in_new
1,81 km -0.9 %
|
03:54
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 112 bpm |
02:15
48,4 km/h
|
||||
|
RideUp - Bardejov - Obchvat
RideUp - Bardejov - Obchvat
open_in_new
2,17 km 1.8 %
|
07:28
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 126 bpm |
03:27
37,8 km/h
|
||||
|
Topľa -> Bocian Komplex
Topľa -> Bocian Komplex
open_in_new
0,58 km 1.5 %
|
01:49
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 109 bpm |
00:49
42,5 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre